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根据用户需求，结合要求中的写作结构与快递包装规范信息，现以总分构撰写通俗易懂的快递包装指南如下：

一、总述：快递包装为何重要？

快递包装就像给物品穿"防护衣"，既能防止运输中的磕碰（如高空坠落、多次搬运），也能避免液体泄露等问题。好的包装让快递员搬运更方便，收件人拆箱更安心，还能减少因包装不当导致的赔偿纠纷。

二、分述：包装核心要点

1. 基础原则三要素

2. 省钱实用小技巧

3. 常见物品包装方案

| 物品类型 | 包装方案 |

| 衣物鞋帽 | 先用塑料袋密封防潮，再套纸箱 |

| 玻璃制品 | 气泡膜包裹→报纸填充空隙→加木框加固 |

| 电子产品 | 原厂包装+5厘米厚泡沫垫→外层防震纸箱 |

| 生鲜食品 | 泡沫箱+冰袋→外箱标注"易腐"标识 |

三、三步自查法

发货前记得：

1. 晃：听箱内是否有碰撞声

2. 压：检查胶带是否牢固

3. 标：贴上"易碎""向上"等提示标签

通过以上方法，即使包装新手也能轻松搞定快递打包。如需了解具体快递公司特殊要求（如EMS的环保包装规范、圆通的防水袋使用），可查阅各公司官网细则。