通过系统自带的清理工具或可信软件，每周删除临时文件、缓存和无用安装包。长期堆积的垃圾文件会占用存储空间，导致运行速度变慢。
及时为操作系统和常用软件安装官方推送的更新补丁。新版程序通常修复了安全漏洞，并能提升设备兼容性，减少卡顿或闪退问题。
使用移动硬盘或云存储定期备份文档、照片等资料。突发断电或系统故障可能导致文件丢失，备份是最有效的预防措施。
每月用干软布擦拭屏幕、键盘和机身，避免灰尘堵塞散热孔。USB等接口可用细毛刷轻扫，防止接触不良。
同时打开过多软件会占用大量内存资源。关闭不使用的程序，尤其是大型设计软件或游戏，可显著降低设备发热量。
非必要时将屏幕亮度调至60%以下，设置10分钟无操作自动休眠。长期高负荷工作会加速电池老化。
水、饮料等液体可能通过键盘缝隙渗入内部电路。使用电脑时建议与饮品保持30厘米以上距离，并配置防水键盘膜。
U盘、移动硬盘等需先在系统中点击「安全弹出」再拔除。直接拔线可能损坏存储设备，甚至影响主板接口功能。
下载程序时选择官方网站，安装过程中取消勾选捆绑插件。来历不明的软件可能携带病毒或广告程序，威胁隐私安全。
笔记本连续充电超过12小时应及时断开电源。持续满电会缩短电池寿命，建议维持在20%-80%电量区间使用。
合盖时避免用力按压屏幕区域，插拔线缆时捏紧接头垂直施力。粗暴操作可能造成屏幕漏光或接口变形。
避免在床铺、地毯等易积灰场所使用电脑，远离微波炉、电磁炉等强磁场设备。理想环境温度为10℃-35℃。
